Personal Training
Gesamtheitliches Training auf alle Bedürfnisse abgestimmt
Im Mittelpunkt steht funktionelles Training für deinen Alltag, kombiniert mit athletischen Elementen zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Haltung, Stabilität, Mobilität und zur Schmerzprävention.
Für das Personal Training gibt es 2 Locations
Coaching App
Als Personal-Training-Kund*in erhältst du außerdem Zugang zur Coaching-App. Dort tracken wir deine Workouts und dokumentieren deinen Fortschritt, so werden deinekurz- und langfristigen Erfolge sichtbar.
Personal Training
Gesamtheitliches Training auf alle Bedürfnisse abgestimmt
Im Mittelpunkt steht funktionelles Training für deinen Alltag, kombiniert mit athletischen Elementen zur Verbesserung von Kraft, Koordination, Haltung, Stabilität, Mobilität und zur Schmerzprävention.
Für das Personal Training gibt es 2 Locations
Coaching App
Als Personal-Training-Kund*in erhältst du außerdem Zugang zur Coaching-App. Dort tracken wir deine Workouts und dokumentieren deinen Fortschritt, so werden deinekurz- und langfristigen Erfolge sichtbar.
Personal Training
Gesamtheitliches Training auf dich abgestimmt
Ganzheitlich. Funktionell. Nachhaltig. Ein auf deine Bedürfnisse abgestimmtes Training, das funktionelle Elemente mit athletischer Performance kombiniert. Mein Fokus liegt auf der Steigerung von Kraft, Koordination und Stabilität sowie der Optimierung deiner Belastbarkeit.
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Duo-/Paartraining
Geteilte Motivation, individuelle Planung. Effizientes Training für Paare oder Freunde. Basierend auf euren jeweiligen Voraussetzungen erstelle ich Trainingskonzepte, die eure individuellen Ziele berücksichtigen und in der gemeinsamen Session synergetisch zusammenführen.
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Dein Trainingsumfeld
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Maximilianstraße: Training bei Prime Time Fitness (zzgl. Studiogebühr).
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Private Atmosphäre: Auf Wunsch trainieren wir in diskretem Umfeld im MyPrivateGym.
Meine Philosophie
​​Individuelle Betreuung
Maßgeschneiderte Programme, abgestimmt auf deine Ziele und deinen Alltag
Der Start
Zu Beginn vereinbaren wir ein erstes Kennenlernen, online oder persönlich. Dabei besprechen wir deine Ziele und legen gemeinsam die Basis für dein Training.
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Unser gemeinsamer Weg ​​
Auf dieser Grundlage entsteht ein maßgeschneiderten Trainingsplan, abgestimmt auf deine Bedürfnisse.
In regelmäßigen Zielgesprächen überprüfen wir deinen Fortschritt und passen das Training an, für stetige, effektive Entwicklung.
Ganzheitlicher Ansatz
Kombination aus Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Regeneration
Athletisches Training
Schnelligkeit und Explosionskraft durch plyometrisches Training und gezielte Kraftübungen
Motivation und Feedback
Kontinuierliche Begleitung damit du dranbleibst und Fortschritte siehst
Die Location
Prime Time Fitness
Headquater
Das Training findet primär im Prime Time Fitness Maximilianstraße statt – ein Umfeld, das durch modernstes Equipment und eine erstklassige Atmosphäre überzeugt.
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-
Maximale Flexibilität: Je nach deinem Alltag trainieren wir alternativ an der Leopoldstraße oder am Viktualienmarkt.
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Mitgliedschaft: Voraussetzung für unser Training ist eine Prime Time-Mitgliedschaft (99€ mtl.)
die dir uneingeschränkten Zugang zu allen Clubs bietet.
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Lieber privat?
Für volle Diskretion ohne Studio-Mitgliedschaft bietet sich unser Training im MyPrivateGym an.
Preise
Personal Training
Probetraining
90€
Pakete
6er ............... 135€ pro Einzelstunde
12er ............. 125€ pro Einzelstunde
24er ............. 115€ pro Einzelstunde
Duo-/Paartraining
Probetraining
100€
Pakete
6er ............... 175€ pro Einzelstunde
12er ............. 165€ pro Einzelstunde
24er ............. 150€ pro Einzelstunde